オイシックスのなす簡単レシピおすすめ3選!材料や作り方の注意点を徹底解説!

オイシックス(Oisix)は、利用者数380万人突破の定期的な食材宅配サービスです。

 

そんなオイシックスでは、野菜の一種としてなすが販売されています。

オイシックスのなすはスーパーのものよりおいしいと評判です。

 

なすを使ったレシピも豊富にありますが、それではオイシックスのなすの簡単レシピにはどのようなおすすめがあるのでしょうか?

 

そこで今回は、オイシックスのなす簡単レシピからおすすめを3つ紹介します。

材料や作り方の注意点以外に、なすの注文方法やおすすめする理由も解説しているので、よければ参考にしてください。

オイシックスのなす簡単レシピ

焼きなすとズッキーニのタプナードソースがけ

オイシックス なす

 

材料(2人分)
  • なす 1本
  • ズッキーニ 1/2本
  • 黒オリーブ 60g
  • アンチョビ 3枚
  • バジル 10g
  • にんにく 1/2かけ
  • オリーブオイル 50cc
  • ケッパー 8g
  • サラダ油 適量

 

作り方
  1. なすとズッキーニは1cmの輪切り
  2. それ以外の食材はみじん切りにして混ぜる
  3. フライパンにサラダ油を入れて火にかけたら、なすとズッキーニをフライパンに入れて両面を中火5分で焼く
  4. 皿に盛り付け、タプナードソースを1/4ほどかける

【作り方の注意点】

  • みじん切りではなくハンドブレンダーで細かくしても良い
  • タプナードソースはお好み量をかけて良い

 

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トロなすとトマトのマリネ

オイシックス なす

 

材料(2人分)
  • トロなす 1個
  • トマト 1個
  • オリーブオイル 大さじ2(炒め用)
  • ★オリーブオイル 大さじ1
    ★酢 大さじ2
    ★塩 小さじ1/2
    ★こしょう 少々
  • バジルの葉 あれば

 

作り方
  1. トマトは乱切り
  2. トロなすは乱切りして水にさらしておく
  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、トロなすを中火でしんなりするまで焼いたら冷ます
  4. ボウルに★(オリーブオイル・酢・塩・こしょう)を合わせる
  5. ボウルにトマト、トロなすを加えて混ぜ合わせたら冷蔵庫で冷やす
  6. 皿に盛り、バジルの葉を散らす

【作り方の注意点】

  • なすはじっくり焼くと甘みが出る
  • バジルの葉があれば彩りが出る

 

トロなすと豚バラ肉のレンジ蒸し、さっぱりおろしポン酢

オイシックス なす

 

材料(2人分)
  • トロなす 1個
  • 豚バラ肉 180g
  • 大根 2cm
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
  • ★しょうゆ 大さじ1
    ★みりん 大さじ1
    ★ポン酢 大さじ1
  • 小ねぎ 適量
  • 唐辛子 適量

 

作り方
  1. トロなすは乱切りして水にさらす
  2. 豚バラ肉は4等分に切る
  3. 大根はおろす
  4. 小ねぎ、唐辛子は小口切り
  5. 耐熱皿に、半量のトロなす、豚肉を重ね入れて塩こしょうする
  6. もう半量を入れて同様に塩こしょうする
  7. 酒を振り、ラップか蓋をして600wで8〜9分のレンジ加熱する
  8. 蒸し汁大さじ1と★(しょうゆ・みりん・ポン酢)を混ぜてタレを作る
  9. 皿を盛り、大根おろし、たれ、ねぎ、唐辛子をかける

【作り方の注意点】

  • 塩こしょうは2回に分けてかけるのでかけすぎないようにする
  • 大根おろしは気になるなら汁をある程度切っておく

 

オイシックスのなす注文→受け渡し方法

注文方法

 

注文方法
  1. オイシックス公式サイトにアクセス
  2. 先にログインしておく(2021年10月現在は定期便に追加する形でしか商品を注文できないため)
  3. ページ上部の「何かお探しですか?」に「なす」と入力して検索
  4. 検索結果から欲しい商品の右下カートボタン「入れる」をクリック
  5. お買い物カゴのページに切り替わったら(自動で切り替わらなければ右上の「お買い物カゴ」マークをクリック)「配送先・会計に進む」をクリック
  6. 注文内容を入力・確認し、「注文する」ボタンをクリックすれば完了

 

送料

【「おいしっくすくらぶ」に入会している定期会員の場合】

ご注文金額(税抜) 本州 北海道・四国・九州 沖縄
6,000円~ 0円 200円 500円
4,000円~ 200円 400円 1,000円
~3,999円 600円 800円 1,400円

 

【「おいしっくすくらぶ」に入会していない(定期会員ではない)場合】

ご注文金額(税抜) 本州 北海道・四国・九州 沖縄
8,000円~ 0円 300円 800円
4,000円~ 500円 800円 1,300円
~3,999円 1,000円 1,300円 1,800円

支払い方法

2021年10月現在、オイシックスの支払方法は以下が利用できます。

定期コースを利用している場合は1月分がまとめて支払われます。

方法 手数料 手続き 支払日 利用可能
クレジットカード 無料 毎月不要 翌月10日 JCB、VISA、MASTER、Diners、American Express
口座振替 無料 毎月不要 翌月27日 三菱UFJ、三井住友、信用金庫、りそな、ゆうちょ
楽天ペイ 無料 毎月不要
コンビニ・郵便決済 無料 毎月不要 翌月15日 セブンイレブン、ローソン、ファミリーマート、サークルK、 ミニストップ、スリーエフ、am/pm、サンクス、ポプラ、SAVE ON

受け取り方法

お届け希望時間帯は午前中か、14時?21時を2時間刻みで指定できます。

受け取りBOXのような留め置きサービスは行っていないため、万一配達時に不在の場合は、再送手続きが必要となるので注意しましょう。

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オイシックスのなすがおすすめの理由

野菜嫌いの子供も食べられるおいしさ

オイシックスのなすをおすすめする一番の理由は、やはりそのおいしさです。

 

オイシックスには、大別すると緑色が目を引くトロなすと、一般的な紫色のなすの2種類あります。

どちらもスーパーのなすよりおいしく、なす嫌いの子供でも食べられると評判です。

 

トロなすは、トロっととろけるような食感と濃厚な甘みが特徴です。

紫色のなすは皮が薄くやわらかめの食感なので、どんな料理とも合います。

オイシックス独自の安全基準

オイシックスは、全食品に対して独自の安全基準に沿った検査を行っているので安心です。

 

野菜に関する安全性の基準・検査は以下のとおりです。

• 無農薬ではない場合もある(できるだけ農薬を減らす)
• 極力化学肥料の使用を抑え、有機質肥料や完熟堆肥を利用
• 遺伝子組み換え農産物は扱わない
• 定期的に残留農薬検査
• 全アイテム流通前の放射性検査

 

グリーンチェック商品で子供も安心

放射性ヨウ素および放射性セシウム不検出商品「グリーンチェック商品」なら、子供も安心して食べられます。

 

通常の放射性物質検査では、国の基準と同等の「放射性ヨウ素、放射性セシウムとも100Bq/kg以下」になっています。

ですが、「グリーンチェック商品」は検出限界値(概ね5〜10Bq/kg)以下を満たしている商品なので、離乳食にも使えるほど安全です。

オイシックスのなす簡単レシピおすすめ3選!まとめ・感想

今回は、オイシックスのなす簡単レシピからおすすめを3つ紹介しました。

オイシックスのなすは、なす嫌いの子供でも食べられるほどおいしいと評判です。

 

そのままステーキとして焼いても十分おいしいですが、今回紹介したレシピを使えば、また違った形で楽しめます。

ぜひ、オイシックスのなすを注文して、さまざまなアレンジで味わってみてはいかがでしょうか。

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