ワタミの宅食の配送エリアまとめ！送料(配達料)や配達時間も徹底解説！

「ワタミの宅食」は、外食事業大手「ワタミ株式会社」が手掛け、2010年から7年連続売上シェアNo.1の実績を持つ宅配食事サービスです。

また、ワタミの宅食では豊富なメニューを取り扱っており、その中でも弁当メニューにおいては冷凍弁当をメインに扱っている他社と違い「冷蔵弁当」をメインに製造・販売しています。

そんな「ワタミの宅食」の配達可能エリアはどの程度あり、配達可能な時間帯はどのようになっているのでしょうか？

ということで今回は「ワタミの宅食」の配送エリアと配達時間について解説します。

そのほか「ワタミの宅食」のメニューや価格、利用者の口コミ・評判の紹介もしているので、併せて参考にしてみて下さい。

ワタミの宅食の配送エリア

「ワタミの宅食」の配達エリアは「北海道・青森・秋田・岩手・沖縄・その他一部のエリアを除く全国」となっています。

ワタミの宅食は自社配送を行っており、各地域に展開させている営業所を拠点に配達しているため営業所のない地域では配達を行っていません。

詳細を表にまとめたので、参考にしてみて下さい。

配達可能エリア
東北地方	・宮城県・山形県・福島県
関東地方	・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県
中部地方	・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県
関西地方	・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県
中国地方	・鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県
四国地方	・愛媛県・香川県・高知県・徳島県
九州地方	・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県

配達エリア外の地域

・北海道
・青森
・秋田
・沖縄
・その他一部のエリア

ワタミの宅食の配送エリアを簡単に調べる方法

「ワタミの宅食・公式サイト」では、サイトを開くと同時に郵便番号の入力画面が出て、その画面から配達先の郵便番号を入力することで、配達可能か否かを確認することができます。

また、希望する届け先が配達エリアの対象であったしても、地域によってはエリア内の一部が対象外となっている場合があります。

そのため、事前に公式サイトで確認しておくことをおすすめします。

ワタミの宅食の配送時間

ワタミの宅食専属の配達員(まごころスタッフ)の配達時間は、原則として「午前中～17時までの間」となっています。

また、原則の配達時間内に配達できるよう、各まごころスタッフによって配達ルートを設定しているため、時間指定には対応していません。

もし、手渡しでの受け取りが難しい場合は、置き配専用ボックスの無料貸出をしています。

希望の方は、利用開始時にまごころスタッフへ伝えて下さい。

ワタミの宅食の注文→受け取り方法

ワタミの食卓での注文は「ネット注文」「電話注文」のいずれかになります。

電話注文の場合は受付センターにお問い合わせのうえ、案内に従って手続きを行ってください。

ワタミの食卓・受付センター

フリーダイヤル：0120-321-510
受付時間：月～土曜9:00～17:00：日曜日9:00～18:00

ネット注文の流れ

公式サイトに入ると郵便番号を入力する表示が出るので、届け先の郵便番号を入力して配達可能地域か否かを確認して下さい。

配達可能地域を確認して問題がなければ、以下の流れにそって注文して下さい。

【１．商品をカートに入れる】
欲しい商品を決めてカートに入れて下さい。

【２．配送先を入力】
住所、電話番号などを入力してください。
※1度登録すると2回目以降は入力の必要はありません。

【３．お届け日と支払方法を選択】
希望するお届け日と支払方法を選択します。

現金・クレジットカード・口座振替での支払が可能です。

〈クレジットカード〉
クレジットカードでの支払は、1週ごとの決済になります。
(一括のみ、分割での支払はできません。)

引き落とし日は、各カード会社によって異なります。
※ただし、デビットカードは注文日に指定した口座から引き落とされます。
引き落とし後にキャンセルした場合の返金は、カード会社によって数日を要します。

[取扱可能ブランド]
・イオンカード
・VIZA
・MASTER
・JCB
・AMEX
・Diners

〈口座振替〉
口座振替の申込は、専用の申込用紙があります。
必要の際は「まごころスタッフ」に伝えて下さい。
※公式サイトでは受付していません。

口座振替開始までは現金、またはクレジットカーでの支払いになります。

口座振替では、商品代金を1ヶ月単位で翌月の20日(土・日・祝日の場合は翌営業日)に指定口座より自動で引き落とされます。

【４．注文完了→受け取り】
注文が完了すると、登録したメールアドレスに自動で確認メールが届きます。

また、注文確認のためまごころ(配達地域の担当)スタッフから、事前に登録した電話番号に連絡がきます。

宅配ボックスを利用する方は、その際にまごころスタッフへ利用の旨を伝えて下さい。

後日、宅配ボックス・手渡しのどちらか希望した方法で商品を受け取ります。

ワタミの宅食の口コミ・評判まとめ

お昼ご飯は、ワタミの宅食【鰯の生姜煮他】、お赤飯。
美味しかったです！

— ｎｏｊｙｕ@永遠の三十路※RSD=CRPS※FM※SS※慢性甲状腺炎 (@nojyu) August 23, 2021

毎日となるとたいへんなのよ。私は姑と同居し、フルタイムで仕事し。同居の条件が姑が夕食の支度をする事だったけど、あまりにも料理が下手くそで。今はワタミの宅食です。主人？テコでも料理をしようとしません。腹立つわぁ。できないのではなく、やろうとしない。ごめんなさい。愚痴になりました。

— チェコ (@tokiedachan) August 22, 2021

来週からワタミの宅食deダイエット始める。
妊娠中に体調悪いし食事適当になっちゃって栄養バランスのために一時期頼んでたんだけど、全然体重増えなかったのよね。
妊娠中ってとにかく何しても太るのに全然増えなかった。やっぱり一食400-500kcalで野菜も魚もバランスよく摂ると太らないのかも

— メロンパン@Diet (@meron_pay) August 22, 2021

#在宅ワーママが
夏休みを乗り切るためにやったこと

⭐️宅配弁当で昼食を外注
・ワタミの宅食
⭐️家事を子どもに外注
・お金の勉強にもなる
⭐️子どものスケジュール作成
・暇になると騒ぐため
⭐️メディア視聴ルール緩和
・静かにしてもらうのを優先
⭐️静かに過ごせた日は一緒に添い寝#おつかれ夏休み

— あさがお@在宅でアニメーション動画つくる二児の母 (@asagao_vyond) August 21, 2021

我が家は、私が食べるものは作り置き、旦那はワタミの宅食弁当です👍
双方休みの日曜日だけ、夕飯を作ります😊
「毎食作る必要ないやろ⁉️共働きやねんから」が旦那の考えなので😆👍

— モフモフ (@MSBkPuQiMX8wifC) August 20, 2021

ワタミの宅食はこんな感じ😋

コンビニ弁当より薄めの味付け🍱

・350kcal
・食塩3g以下
・15品目
・1食　667円（プランによる）

我が家では夫と晩酌の時
ちょこっとつまむのに
ちょうど良かった🍷✨

ブロガーならA8のセルフバックでお得に試せる😊#いつでも五菜お試し割 #各社の冷凍惣菜お試し中 https://t.co/lzMFWxv12D pic.twitter.com/rJpNtnX7At

— のん🍓朝活×ワーママ×webデザイン勉強開始 (@wa_mamanozomi) August 19, 2021

ダイエットについて「もうやってないんだろ」的に思われているかもしれませんが地味に継続中です
食事量制限、内容改善の試みとしてミールキット、宅配弁当など検証の結果、週3ワタミの宅食、週2でセブンのミールキット、週末チートデイというローテ組みました #ダイブツレコーディングダイエット pic.twitter.com/uruETjcyAW

— イエロウ大仏けんぢ (@kendhi_twit) August 19, 2021

田舎過ぎて宅食の選択肢がワタミしかなくて産後ワタミ頼んでいたんですが普通に美味しかったです。半冷凍で来るので多少味は落ちますが宅配してくるしカロリー計算されているしコスパ満足していました。

— 蘭 (@run_conan) August 19, 2021

腹が減ったので昼休みにしたのですが、今日はワタミの宅食の日で、宅配ルートの関係で届くのは14:30頃なのだった……

— イエロウ大仏けんぢ (@kendhi_twit) August 23, 2021

ワタミの宅食はこんな方におすすめ

「ワタミの宅食」は、料理にかかる時間的な負担を軽減させて、生活にゆとりを持ちたい方におすすめです。

ワタミの宅食では、お弁当やミールキットなどの宅配食の受注・製造・宅配の全てを一貫して自社で行っています。

そのため、日々の食事にかかる買い物・調理・片付けなどといった手間を格段に減らすことができるので時間の節約に繋がります。

ワタミの宅食のメニュー一覧

お弁当・お惣菜

まごころおかず

ワタミメニュー

「まごころおかず」はお茶碗1杯分(150g)のごはんと一緒に食べた場合、合計約650kcalになるよう献立を構成した、冷蔵タイプ・おかずのみのお弁当です。

加えて、5種類の惣菜に約100g以上の野菜を含めた20品目以上の食材を使うことにこだわっています。

そういったこだわりがある中でもカロリーは約400kcal(おかずのみ)、塩分相当量は3.5g以下に抑え、カラダに優しい味付けに仕上げています。

コースは「7日間コース」「5日間コース」「曜日を選ぶコース」の3種類です。

●電子レンジでの加熱時間(目安)：500w約1分半、800w約1分
●容器外寸：タテ約16.7cm×ヨコ約22.7cm

※野菜・カロリー・塩分の分量は、5日間コースの平均です。
※同日の献立が「まごころダブル」と被ることがあります。
※「曜日を選ぶコース」は一部、対象外の地域があります。

まごころダブル

ワタミメニュー

「まごころダブル」を基本に、2つの主食で食べた時の満足感が得られる献立に構成した、冷蔵タイプ・おかずのみのお弁当です。

加えて5種類の惣菜に15品目以上の食材を使ういながらも、15g以上(5日間コースの平均)のタンパク質が摂れるように作っています。

また、カロリーは約500kcal(おかずのみ)塩分相当量は4.5g以下に抑えながらもボリュームを感じる形に仕上げています。

コースは「7日間コース」「5日間コース」「曜日を選ぶコース」の3種類です。

●電子レンジでの加熱時間(目安)：500w約2分、800w約1分半
●容器外寸：タテ約18.2cm×ヨコ約24.4cm

※カロリー・塩分・タンパク質の分量は、5日間コースの平均です。
※同日の献立が「まごころおかず」と被ることがあります。
※7日間コースの場合「まごころダブル」のお届けは平日のみとなります。
※土・日・祝は「まごころおかず」をお届けします。
※「曜日を選ぶコース」は一部、対象外の地域があります。

まごころ手鞠

ワタミメニュー

「まごころ手鞠」はお茶碗1杯分(150g)と一緒に食べた場合に、合計約500kcaになるように献立を構成した、冷蔵タイプ・おかずのみのお弁当です。

低カロリーに設定して作らているので、お年寄りだけでなく女性などの健康管理を意識している方に人気のお弁当です。

コースは「7日間コース(地域限定)」「5日間コース」「曜日を選ぶコース」の3種類です。

●電子レンジでの加熱時間(目安)：500w約1分、800w約45秒
●容器外寸：タテ約16.3cm×ヨコ約19.3cm

※7日間コースの場合「まごころ手鞠」のお届けは平日のみとなります。
※土・日・祝は「まごころおかず」をお届けします。
※「曜日を選ぶコース」は一部、対象外の地域があります。

まごころ御膳

ワタミメニュー

「まごころ御膳」は4種類のおかずの他に、ごはんが付いた冷蔵タイプのお弁当です。

加えてごはんには、糖の吸収をおだやかにしたり腸内の善玉菌のエサになったりするなど、体内で多様な働きをしてくれる水溶性食物繊維”イヌリン”を豊富に含んだ「きく芋パウダー」を炊き込んでいます。

また、火曜日と金曜日は変わりごはんになっており、バラエティーに富んでいるのも魅力の一つです。

さらに、おかずは4種類の惣菜に15品目以上の食材を使って献立を構成しています。

ちなみにカロリーは1食約500kcal、塩分相当量は2.5g以下に抑えたお弁当に仕上げています。

コースは「7日間コース」「5日間コース」「曜日を選ぶコース」の3種類です。

●電子レンジでの加熱時間(目安)：500w約2分、800w約1分半
●容器外寸：タテ約18.2cm×ヨコ約24.4cm

※カロリー・塩分の分量は、5日間コースの平均です。
※献立内容が「まごころ手鞠」と同様になる場合があります。
※「曜日を選ぶコース」は一部、対象外の地域があります。

まごころ小箱

ワタミ宅食申し込み

4種類のおかずの他にごはんが付いた、まごころ御膳よりコンパクトな冷蔵タイプのお弁当です。

おかずには10品目以上の食材を使用し、1食約350kcal・塩分相当量2.0g以下に抑えたお弁当になっています。

コースは「7日間コース」「5日間コース」「曜日を選ぶコース」の3種類です。

ちなみにごはんは、白ごはんのみを使用しています。

●電子レンジでの加熱時間(目安)：500w約1分45秒、800w約1分15秒
●容器外寸：タテ約16.7cm×ヨコ約22.7cm

※カロリー・塩分の分量は、5日間コースの平均です。
※献立内容が「まごころ御膳」と同様になる場合があります。
※「曜日を選ぶコース」は一部、対象外の地域があります。

まごころ小箱(小)

ワタミ宅食申し込み

3種類のおかずの他にごはんが付いた、まごころ小箱よりさらにコンパクトな冷蔵タイプのお弁当です。

おかずには8品目以上の食材を使用し、1食約250kcal・塩分相当量1.5g以下に抑えたお弁当になっています。

ちなみに、ごはんはまごころ小箱と同じく、白ごはんのみを使用しています。

コースは「曜日を選ぶコース」のみで、土日祝は選択できません。

●電子レンジでの加熱時間(目安)：500w約1分45秒、800w約1分15秒
●容器外寸：タテ約16.7cm×ヨコ約22.7cm

※カロリー・塩分の分量は、1食あたりの数値です。
※献立内容が「まごころ小箱」と同様になる場合があります。
※「曜日を選ぶコース」は一部、対象外の地域があります。

あっ！とごはん(ミールキット)

『あっ！とごはん』は「お料理キット」からリニューアルし、2022年8月1日からお届けをスタートするミールキットメニューです。

「あっ！という間に作れちゃう手軽さで、あっ！と驚くほどにおいしい食卓をどうぞ。」をコンセプトにした、簡単15分で調理ができるミールキットが特徴です。
※調理時間は2人用の作業時間の目安で、盛り付けの時間は含みません。

お悩みに合わせて、以下の2コースから選べるほか同時購入も可能です。

既に専用のページへアクセスできるようになっており、2022年7月14日より注文を受け付けています。

⇒『あっ！とごはん』専用ページ

また、注文は週単位で受け付けており、2人用/3人用ごとに「週1日」「週2〜3日」「週4〜5日」の各コースから選択できます。

加えて、注文数が多いコースほどお得になります。

詳しい料金内容は、下記「ワタミの宅食の料金(価格)・送料」の「あっ！とごはん(ミールキット)」に記載しています。

ちなみに、お届けが開始される週から2週間分の献立を見ることができます。

【彩りおうちごはん】
忙しくて料理をする時間がなくても、家族みんなが好きなメニューを作りたい方におすすめのコースです。

“あっ！と”いう間に、毎日でも食べたい定番メニューがおいしく作れます。

【華やぎおみせごはん】
お店のような、いつもとは違うごはんで食卓のバラエティを増やしたいけど、準備・調理が大変になるのはイヤ、という方におすすめのコースです。

“あっ！と”いう間に、家庭ではなかなか作らないお店で食べるようなメニューが作れます。

食べる健康習慣

『食べる健康習慣』は、厚労省策定「健康日本21」で示した目標野菜摂取量の不足分を補う目的で開発されたメニューです。

厚労省策定「健康日本21」によれば、野菜摂取量の目標は“350g”とされています。

しかし実際の摂取量は、同省の調査によれば281.4gとなっており、約60gも不足しています。

ワタミの宅食ではその不足分を埋めるべく、「食べる健康習慣」シリーズという形で野菜量60gが摂れるようにしています。

そのためいつもの食事にプラスして、または朝食のおかずとして利用することで手軽に野菜を補うことができます。

野菜を食べる健康習慣

ワタミ宅食申し込み

・商品内容：お惣菜3種(週によって献立内容が変わります)
・野菜量：約60g
・容器外寸：タテ約11.5cm×ヨコ約23.0cm
・土・日・祝日はお届けできません。

※単品での注文はできないので「お弁当・お惣菜」「お料理キット」「ミールキット」の内、いずれかの商品と組み合わせて注文して下さい。

サラダを食べる健康習慣

ワタミ宅食申し込み

・ドレッシング小袋付き
・商品内容：サラダ(週によって献立内容が変わります)
・野菜量：約60g
・容器外寸：タテ約16.7cm×ヨコ約16.8cm
・土・日・祝日はお届けできません。

※単品での注文はできないので「お弁当・お惣菜」「お料理キット」「ミールキット」の内、いずれかの商品と組み合わせて注文して下さい。

フルーツを食べる健康習慣

ワタミ宅食申し込み

・商品内容：カットフルーツ(週によって内容が変わります)
・野菜量：約60g
・容器外寸：タテ約16.7cm×ヨコ約16.8cm
・土・日・祝日はお届けできません。

※単品での注文はできないので「お弁当・お惣菜」「お料理キット」「ミールキット」の内、いずれかの商品と組み合わせて注文して下さい。