塩分制限高齢者向け介護食宅配弁当のおすすめはココ!評判・口コミや料金の比較ランキングTOP5!

今回は、塩分を制限した高齢者向け介護宅配食のおすすめをランキング形式でベスト5をご紹介します。

 

高齢者や高血圧の人には塩分制限はとても重要ですが、自炊をするには塩分計算など手間が掛かって大変です。

 

そこで、塩分が制限されていて安くて美味しい介護宅配食のおすすめは?

 

と言うことで今回は、塩分を制限した高齢者向け介護宅配食のおすすめやデメリット、選び方のコツやポイントをご紹介していきます。

塩分制限高齢者向け介護食宅配弁当おすすめ!評判・口コミや料金の比較!

塩分制限高齢者向け介護食宅配弁当のおすすめベスト5!

1位 食卓便

1食あたりの料金 560円~
セット料金 3,920円~
1食あたりおかずの数 5品
配送方法・配送料 ヤマト運輸(冷凍)全国配送対応1配送当たり390円
店舗からの配送※地域限定(常温)
宅配エリア / 配送日 全国対応
調理方法 電子レンジ
保存・賞味期限 10ヶ月ほど
運営会社  日清医療食品
お試しの有無 お試しセット税込2,500円(4食)

食卓便の塩分制限食では、1食あたり2,0g以下の塩分量ですが平均して1,7gまで抑えられた弁当で、一番塩分量が少ないです。

 

また、おかずの数も他社と比べて多く、1食あたり主菜副菜合わせて5品あります。

 

また、ポイント制度もあり、商品の1%がポイント付与され1ポイント1円として利用することも可能です。塩分制限食もポイント対象商品です。

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2位 まごころケア

1食あたりの料金 569円~
セット料金 7食3,980円~
1食あたりおかずの数 4品~
配送方法・配送料 ヤマト運輸クール冷凍便
宅配エリア / 配送日 全国対応
調理方法 電子レンジ
保存・賞味期限 冷凍で約3ヶ月以上
賞味期限は10ヶ月~11ヶ月
運営会社  株式会社シルバーライフ
お試しの有無 無し

まごころケア食の塩分制限食では、1食あたり2g以下、カロリーは300cal以下に抑えられています。

 

減塩食にこだわりながら、味にもこだわっているため香辛料や出汁を使って工夫された食事です。

1食あたりの値段は568円で他社と比べてリーズナブルでありながらおかずの品数も主菜副菜合わせて4品あります。

 

送料も全国無料なので頼みやすいですね。

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3位 ウェルネスダイニング

1食あたりの料金 663円~
セット料金 7食4,500円~
1食あたりおかずの数 4品~
配送方法・配送料 ヤマト運輸クール冷凍便
宅配エリア / 配送日 全国対応
調理方法 電子レンジ
保存・賞味期限 冷凍で約3ヶ月以上
運営会社  ウェルネスダイニング株式会社
お試しの有無 お試し(1回目)だけ、どのコースも送料無料
※2回目以降は送料有料

ウェルネスダイニング株式会社では、1食あたりの塩分量が2,0gに抑えられています。

また、定期購入と都度購入があり、定期購入だと送料が半額の350円になります。

 

毎月メニューが追加され飽きのこないメニューと、1食あたり主菜副菜合わせて4品と品数も多く、満足感あるボリュームになっています。

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4位シンプルミール

1食あたりの料金 343円~
セット料金 3食1,030円~
1食あたりおかずの数 3品~
配送方法・配送料 ヨシケイグループ
宅配エリア / 配送日 福島県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、福井県、静岡県、滋賀県、京都府、大阪府、奈良県、兵庫県、岡山県、広島県、徳島県、愛媛県
調理方法 電子レンジ
保存・賞味期限 賞味期限6ヶ月以上
運営会社  ヨシケイグループ
お試しの有無 初回(お試し)は半額

シンプルミールは比較的塩分が少なく、1食あたり2,5g前後です。少ないものでは1,0gの弁当もあります。

 

3食セットで1030円と圧倒的に安価なのがメリットです。

またお試し価格もあり、3食セットで515円です。

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5位 つるかめキッチン

1食あたりの料金 857円~
セット料金 5,980円~
1食あたりおかずの数 主菜+副菜3~4品
配送方法・配送料 その都度購入700円・定期コース送料無料
宅配エリア / 配送日 全国対応
調理方法 電子レンジ
保存・賞味期限 冷凍保存・約3ヶ月以上
運営会社  株式会社クロスエッジ
お試しの有無  無し

つるかめキッチンは1食あたり2,0gの塩分で、カロリーも300calです。

定期購入にすると1食あたり686円になり、送料も無料になります。

 

つるかめキッチンの弁当は全て100%国内工場で製造されているため安心安全です。

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食宅便が1位で特におすすめの理由

食卓便は他社と比べて、1食あたりの平均の塩分量が最も少ないからです。

介護食宅配サービス名 1食あたりの塩分量
食宅便 平均1,7g
まごころケア食 2,0g以下
ウェルネスダイニング 2,0g以下
シンプルミール 平均1,8g
つるかめキッチン 2,0g以下

 

また、1食あたり約20品目の野菜や肉、魚などの栄養が入っていて塩分制限の食事でも栄養バランスがしっかりと考えられています。弁当1食あたりの品数も5品と他社と比べても多いです。

 

それに加え、医療・介護福祉施設の食事サービスシェアNo.1の日清医療食品は第三者機関による細菌検査等を行っているため、安全安心の介護宅配食えを提供していると言えます。

 

弁当のメニューも豊富で、飽きのこない弁当になっています。また、追加のセットでごはんと味噌汁もつけることが可能で、この弁当ひとつでごはんから主菜、副菜、汁物まで全て揃うので一切手間がかからないのでおすすめです。

食宅便のメリット

食卓便のメリットはポイント制度があることです。

ポイント制度を利用することで、使うたびにお得になります。制限食は毎日続けることも大事なので、安価で利用できるのも大きなメリットです。

 

またポイントは2種類あり、宅配食購入時に毎回付与されるポイントと5回注文ごとに付与される継続購入ポイントがあり、ポイントが貯まりやすいです。

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食宅便のデメリット

食卓便のデメリットは、他のコースも同時に注文するとコースによっては送料が別途に掛かってしまう可能性があることです。

 

例えば、塩分ケアの食事と、やわらか食あいーとを注文すると出荷先の工場が別のため、それぞれに配送料と代引き手数料が掛かります。

出荷先の工場はホームページからも確認できます。

食宅便のメニュー

限定セット

食宅便 配達エリア
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 配達エリア
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限定セットは季節限定でその旬なものを作ったりと、その時期の美味しい食事を楽しむことが出来ます。

 

そのため、上記の画像の品は一例であり、時が過ぎれば別の美味しい新たなメニューが登場するので、飽きが来なで美味しくいただくことが出来ます。

おまかせコース

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
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「おまかせコース」は栄養バランスを考えた7食分のおかずを、まとめてお届けしてくれます。

 

食宅便が選んでくれるので、栄養バランスを考えたおかずを選ぶ悩みがないです。

低糖質セレクト

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
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食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
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食宅便 評判
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食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
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「低糖質セレクト」は1食あたりの糖質を10g以下に抑えたおかず7食セットのメニューで、糖尿病等の糖質制限が必要な方におすすめです。

 

特に食宅便は他社と比較しても最も低糖質なメニューなので、糖質制限食として最適です。

 

しかもカロリーは平均246kcalなので、低カロリー食でもあるのです。

塩分ケア

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
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食宅便 評判
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食宅便 評判
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食宅便 評判
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食宅便 評判
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(画像引用元:https://shokutakubin.com

「塩分ケア」は1食あたりの塩分を2.0g以下に抑えた7食1セットのメニューで、高血圧等で塩分を控えたい人におすすめです。

 

メニューはA~Gまで7種類とかなり豊富なので、塩分制限で物足りない食事をしているなら塩分ケアをお試しください。

カロリーケア


(画像引用元:https://shokutakubin.com

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「カロリーケア」は1食あたりのカロリーが約400Kcalの「カロリーケア1200」、1食あたりのカロリーが約530Kcalになる「カロリーケア1600」があり、ダイエットしたい方におすすめです。

 

カロリー計算は1200はご飯100gを一緒に食べたときの総カロリー数が400kcal以下になるように計算。

1600はご飯150gを一緒に食べたときの総カロリー数が530kcal以下になるような計算されています。

たんぱくケア

介護食 宅配 低タンパク質
(画像引用元:https://shokutakubin.com

介護食 宅配 低タンパク質
(画像引用元:https://shokutakubin.com

介護食 宅配 低タンパク質
(画像引用元:https://shokutakubin.com

介護食 宅配 低タンパク質
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介護食 宅配 低タンパク質
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介護食 宅配 低タンパク質
(画像引用元:https://shokutakubin.com

介護食 宅配 低タンパク質
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「たんぱくケア」は1食あたりのたんぱく質量が13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下に抑えており、腎機能を悪化しないように等とタンパク質制限している方におすすめです。

 

メニューはA~Fまで6種類と種類が他社と比べても豊富であり、毎日食べても飽きのこないように工夫されています。

やわらか食事

介護食 宅配 お腹に優しい
(画像引用元:https://shokutakubin.com

介護食 宅配 お腹に優しい
(画像引用元:https://shokutakubin.com

介護食 宅配 お腹に優しい
(画像引用元:https://shokutakubin.com

介護食 宅配 お腹に優しい
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「やわらか食事」は噛む力・飲み込む力が弱くなったり、胃腸に不安のある方におすすめのコースです。

 

やわらかさは舌で崩すことができるほどなので、噛む力・飲み込む力が弱くて苦もなく美味しく食べることが出来ます。

 

また、柔らかく優しい味付けとなっているので、胃腸に不安のある方にもおすすめです。

おこのみセレクトコース

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

「おこのみセレクトコース」は7食セットの内容を自分で決められるコースで、幅広くご利用できます。

和・洋・中、肉・魚料理からよりどりみどりなので、選ぶのに悩むほど種類が豊富です!

逸品おかず

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
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「逸品おかず」は手間も時間もかけずに、おかずをもう一品増やしたい方に向いているセットメニューです。

 

そのため、食事メニューが物足りなく、一品作るのが面倒な時にご利用するのがおすすめです。

おうち de ヘルシー丼

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
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「おうち de ヘルシー丼」はヘルシーでもどんぶりでがっつり食べたい方におすすめです。

 

カロリーを気にした食事となるとガッツリ食べれなくてストレスが溜まりますが、この「おうち de ヘルシー丼」ならガッツリ食べることができます。

はらすまセット

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

食宅便 評判
(画像引用元:https://shokutakubin.com

「はらすまセット」は内臓脂肪を減らすためのダイエット食事メニューで、忙しい人が健康的にダイエットしたい方におすすめです。

 

この「はらすまセット」は株式会社日立製作所が従業員の生活習慣病のリスクを低減することを目的に開発されたメニューです。

 

そして、生活習慣病の原因となっている内臓脂肪を減らすことができ、食事から生活習慣を改善することが出来ます。

食宅便の料金

コース名 料金 送料
おまかせコース A、B 7食:3,920円 390円
おこのみセレクトコース 488円~1,350円 390円
低糖質セレクト A、B 7食:3,920円 390円
塩分ケア A、B 7食:4,340円 390円
カロリーケア1200 A、B 7食:4,340円 390円
カロリーケア1600 A、B 7食:4,340円 390円
たんぱくケア A、B 7食:4,340円 390円
柔らかい食事 A、B、C 4,406円 390円
おうちdeヘルシー丼 定期、A、B 5食:3,050円 390円
逸品おかず 和A、Bセット 中華セット 4食:2,580円 390円
おこのみセレクトコース 1食:560円~ 390円

食宅便の注文方法

ご注文方法
  1. 電話かWEBから会員登録
  2. 電話かWEBで注文
  3. 希望の商品をすべてカートに入れたら、「ご購入手続きに進む」をクリックして配達時間や支払い方法を選ぶ
  4. 「注文内容を確定する」ボタンをクリックすれば注文確定

 

注文後4~7日後の納品が目安です。

毎回注文するのが面倒な方は、らくらく定期便を利用すると注文忘れがなくいつでもお弁当を食べる事が出来ます。

 

もしお弁当が余っても、配達日の5日前までならスキップすることができます。

 

また、賞味期限は商品パッケージのラベルに記載されております。

お届け後はお早めにお召し上がりください。

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塩分制限介護食宅配の料金を比較!

介護食宅配サービス名 通常料金 定期料金 送料
食宅便 塩分ケア おかず7食A、B:4340円 塩分ケア おかず7食A、B:4340円 390円
※代金引換払いは1梱包(2セットまで)につき代金引換手数料320円
まごころケア食 塩分制限食
7食セット:3980円
14食セット:6480円
21食セット:9480円
塩分制限
7食セット:3800円
14食セット:6300円
21食セット:9300円
無料
※沖縄県及び一部地域を除きます
ウェルネスダイニング 塩分制限気配り宅配食
7食セット:4,500円
14食セット:8,800円
21食セット:13,000円
塩分制限気配り宅配食
7食セット:4,500円
14食セット:8,800円
21食セット:13,000円
初回無料
都度お届け700円
定期350円
シンプルミール 3食セット:1030円 3食セット:1030円 無料
つるかめキッチン 塩分制限気づかい御膳
7食:6680円
14食:12700円
21食:19046円
塩分制限気づかい御膳
7食:4800円
14食:9100円
21食:13300円
無料

 

塩分制限介護食を選ぶポイント・コツ

1食あたりが2,0g以内の食事を選ぶことです。

なぜなら、塩分制限食が必要な方は1日の塩分摂取量の目安が約6gとされています。そのため1回の食事の塩分量が2,0g以下が推奨されています。

 

かかりつけ医や、管理栄養士などに相談して決めるのもいいです。

塩分制限介護宅配の高齢者向けおすすめ感想・まとめ

今回は塩分制限の介護宅配食についてご紹介しました。

塩分制限食は毎日摂取しないと意味がないですが、塩分表示を確認したり、自炊で塩分計算することはとても大変です。

 

そんなときは、是非宅配食を利用してみてください。

 

塩分制限食の弁当で1番おすすめなのは1食あたりの塩分量が最も少ない食卓便ですが、是非ご自身に合った宅配食をランキングを参考に選んでみてください。

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