セブンミールが産後におすすめの理由!時短で手抜きでも栄養面や安全性もバッチリ!

今回は「セブンミールが産後におすすめの理由」について解説します。

 

産後はとにかく体を休めることが最優先なので、家事を長時間するのはもちろんNG。

そうは言っても、赤ちゃんのお世話は待ったなしでやってきます。

 

そこでおすすめなのが、「健康・お手軽・時短」の宅配食、セブンミールです。

 

そんな、セブンミールはなぜ産後におすすめなのでしょうか?「栄養面」や「安全性」は?

 

そこで今回は、「セブンミールはなぜ産後におすすめなのか?」、「栄養面」や「安全性」と合わせて詳しく解説します。

セブンミールが産後におすすめな理由

 保存料・合成着色料が不使用で安心安全

セブンミールのメインメニューは、「日替わり弁当」「日替わりおかずセット」「ミールキット」は、セブンミール限定の商品で、「保存料・合成着色料」が不使用なので、産後の女性でも安心して食べられます。

 

また、「HACCP」という宇宙食の開発に用いられる衛生管理基準を採用しており、品質・温度管理を徹底しているため、安全性もバッチリだと言えるでしょう。

栄養バランスの整った食事が取れる

セブンミールは産後に必要不可欠な栄養が摂取でき、産後のダイエットにも使えるメニューが豊富にそろっています。

 

産後はホルモンバランスを回復するために、栄養の偏りを避けてバランス良く食べることが重要です。

 

そこでセブンミールは、1日に必要な野菜量の3分の1を摂れるメニューや、たんぱく質を含んだメニューなど、産後の体調回復に必要不可欠な、栄養バランスの整ったメニューが豊富にそろっています。

 

さらに、セブンミールはどのメニューも基本的には低カロリーなので、産後のダイエットにも活用できます。

体調に応じてメニューを使い分けられる

セブンミールには「お弁当」「おかずセット」「ミールキット」があるので、産後の体調に応じてメニューを使い分けられるので便利です。

 

セブンミールのメニューには「お弁当」や「おかずセット」だけでなく、簡単調理で料理を時短できる「ミールキット」もあります。

例えば体調が優れないときは「お弁当」や「おかずセット」を利用し、少し回復してきた段階で「ミールキット」に切り替えるなどの対応できます。

 

そのため、セブンミールは、その時の産後の体調と相談しながらメニューを使い分けられるので便利です。

買い物の負担を減らせる

「配達サービス」を定期利用すれば、産後に遠くのスーパーへ買い出しに行き、重い荷物を持ち帰る必要が無くなるため、その分からだを休めることができます。

 

セブンミールはチルド(冷蔵)タイプのお弁当でして、冷凍食と違い長期保存がきかず賞味期限も短めですが、例えば1週間分などまとめて注文した場合でも、1日ごとにちゃんと商品がお届けされるので心配ありません。

セブンイレブン店舗でも受け取りOK

セブンミールの商品は近所のセブンイレブン店舗でも受け取りOKなので、パートナーの方に仕事帰りなどにサクッと商品をピックアップしてもらうことも可能です。

 

「昼便:午前11時30分以降」「夕便:午後5時30分以降」であれば好きなタイミングで商品を取りに行くことができますよ。

産後におすすめなセブンミールのメニューはこれ!

日替わり弁当

セブンミール 配達エリア

「主菜」「副菜」「ご飯」の3点がバランス良く付いてきて、メニューも和洋中とさまざまな種類があるので、産後の時短応援アイテムとしておすすめです。

調理方法はもちろんレンジでチンするだけですし、カロリーもご飯付きでおおよそ「500〜600kcal」くらいで控えめですよ。

日替わりおかずセット

セブンミール 配達エリア

1日に必要な野菜量の半分を摂れるメニューやタンパク質に特化した献立など、栄養バランスに配慮されたメニューが豊富に揃っているので、産後にはうってつけです。

 

ご飯は自分で用意する必要がありますが、お店で出てくるような本格的な味と健康的な料理をお手軽に楽しむことができますよ。

ミールキット

セブンミール 配達エリア

カット済みの食材が個別にパック分けされており、袋から出してそのまま調理できるので、「包丁・まな板」要らずで料理の下ごしらえを省略できます。

 

産後の床上げは1ヶ月後と推奨されるように、産後すぐに家事を長時間するのはNGなので、台所での立ち仕事を軽減できる「ミールキット」は心強い味方になるはずです。

 

生ゴミもほとんど出ないので、後片付けも楽チンですよ。

セブンミールの口コミ・評判まとめ

セブンミール宅配弁当の料金(価格)

コース名 料金(税込) 送料(税込)
日替わり弁当 572円 受け取り:無料
お届け:220円
3000円以上購入で無料
日替わりおかずセット 572円 受け取り:無料
お届け:220円
3000円以上購入で無料
ミールキット 410~1296円 受け取り:無料
お届け:220円
3000円以上購入で無料

セブンミールの注文方法

セブンミールのお弁当やおかず、食材セットの注文方法はインターネットまたは電話で注文できます。

インターネットで注文した場合でも電話で注文した場合でも受け取り方は変わらないので合わせて記載します。

 

受け取り方法は「店舗受け取り」か「自宅や職場にお届け」のどちらかを選べます。

 

【ネットで注文】

ネットで会員登録
  1. 「オムニ7」の会員登録をします。
    セブンミール公式のトップページ右上「新規会員登録」を押してください
  2. メールアドレスを入力し、「登録する」を選択→本登録用のURLが送られてくるのでそれをクリックしてください
  3. 規約に同意し、パスワードや名前、住所などの必要事項を記入→「会員登録画面へ」を押してください
  4. セブンイレブンの店舗一覧から、利用したい店舗を登録します(最大20店舗まで登録可)→最後に確認してから「登録」をクリックして完了です

 

ネット注文方法
  1. セブンミール公式から、登録メールアドレスとパスワードでログインします
  2. メニューの「毎日のお食事」から「日替わり弁当」や「ミールキット」が選べます
  3. 日付や曜日ごとにメニューが変動するので、「条件を設定・変更」を選択→自分が利用したい「日付」や「時間」、「受け取り方法(店舗受け取りorお届け)」を指定して、「商品を見る」を押してください
  4. お弁当などの商品を選んでカートに入れます。注文内容に間違いがないか確認したら、「ご注文を確定する」をクリックします
  5. 支払い方法です。クレジット払いか口座振替を選択して登録します
  6. 注文内容と支払い方法に間違いがないか確認したら、「注文を確定する」を選択して完了です

 


【電話で注文】

電話で会員登録
  1. 0120-736-158のサービスセンターに連絡する。
  2. 名前・電話番号・生年月日を登録。
  3. 商品のお届け先の住所によって担当するお店を決定する。

以上で会員登録完了です。
1週間前後でカタログが届きます。

 

電話注文方法
  1. 注文専用ダイヤルまたはセブンミールサポートセンターに電話します。
    サポートセンターからの注文もできますが、注文専用ダイヤルなら朝から受付しているので、注文専用ダイヤルからの注文がおすすめです。
  2. 注文したいメニューと自宅で受け取るか店舗で受け取るかを伝えて注文完了です。

受け取り方法
受け取り方法 店舗受け取り 自宅・職場にお届け
受け取り時間 昼便:午前11時30分から受け取り
夕便:午後5時30分から受け取り
昼便:正午頃までにお届け
夕便:午後7時頃までにお届け
受け取りの流れ 1. 受け取り当日にセブンミールから「お知らせメール」が届く
2. 指定したセブンイレブンに行き、
レジで「セブンミールの受け取り」と告げる
3. 店員さんがバックヤードから商品を持ってくる
4. 確認して支払いをすればOK
1. 受け取り当日は「配達確認の電話」がかかってくる
2. セブンイレブンの店員さんが直接お届け
3. 不在の場合でも、不在票にある
電話に連絡すれば再配達可

セブンミールの解約・退会方法

会員サービス(マイページ)から解約の手続きが可能です。

取引中の注文が残っている場合には、商品を受け取るまで解約できないので注意してください。

 

解約手順
  1. 会員サービス(マイページ)にて「退会手続き」を押します
  2. 退会理由を選択し、「確認する」を押してください
  3. 確認画面で内容を確認し、「退会する」を選択すると手続き完了です

 

セブンミールが産後におすすめの理由!時短で手抜きでも栄養面や安全性もバッチリ!まとめ・感想

今回はセブンミールが産後におすすめの理由を紹介しました。

上記の口コミにもあるように、多くの産後ママが「健康面」や「お手軽さ」を理由に、数ある宅配食の中からセブンミールを選択しています。

 

産後は自身の体調回復につとめながらも、オムツ替えや授乳など、赤ちゃんのお世話に追われる毎日となるでしょう。

 

安静にする時間を少しでも多くするためにも、「健康・お手軽・時短」のセブンミールを上手に活用して、家事の負担を軽減させましょう。