今回は、糖尿病の高齢者向け介護食宅配弁当のおすすめを紹介したいと思います。
高齢になると、運動機能や身体的機能が低下し、膵臓から出ているインスリンの分泌も年齢とともに減少するので糖尿病を持つ割合が増えます。
しかし、糖尿病といっても個々によって症状が違いますので、それぞれに合わせた制限食を選ぶ必要があります。
そこで、手軽に利用できる糖尿病の高齢者向け介護宅配のおすすめは？
ということで今回は、糖尿病の介護宅配の高齢者向けおすすめベスト5を紹介していきます。
目次
糖尿病の高齢者向け介護食宅配弁当おすすめ！評判・口コミや料金の比較！
糖尿病の高齢者向け介護食宅配弁当のおすすめベスト5！
1位 ウェルネスダイニング
| 1食あたりの料金 | 663円～ |
| セット料金 | 7食4,500円～ |
| 1食あたりおかずの数 | 4品～ |
| 配送方法・配送料 | ヤマト運輸クール冷凍便 |
| 宅配エリア / 配送日 | 全国対応 |
| 調理方法 | 電子レンジ |
| 保存・賞味期限 | 冷凍で約3ヶ月以上 |
| 運営会社 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| お試しの有無 | お試し(1回目)だけ、どのコースも送料無料 ※2回目以降は送料有料 |
ウェルネスダイニングには、糖質制限の他にカロリー制限や塩分制限などの気配り宅配食があります。
血糖値が気になる人におすすめのトクホのお味噌汁は、食後の糖の吸収を穏やかにしてくれます。
糖質だけでなく、塩分にも配慮したメニューになっており、栄養のコントロールができるカロリーオフご飯や発芽玄米などパックのごはんシリーズもあります。
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2位 食卓便
| 1食あたりの料金 | 560円～ |
| セット料金 | 3,920円～ |
| 1食あたりおかずの数 | 5品 |
| 配送方法・配送料 | ヤマト運輸（冷凍）全国配送対応1配送当たり390円 店舗からの配送※地域限定（常温） |
| 宅配エリア / 配送日 | 全国対応 |
| 調理方法 | 電子レンジ |
| 保存・賞味期限 | 10ヶ月ほど |
| 運営会社 | 日清医療食品 |
| お試しの有無 | お試しセット税込2,500円(4食) |
食宅便には糖質をコントロールしたい人向けに、1食あたりの糖質を10ｇ以下に抑えた低糖質セレクトメニューやカロリーケア・たんぱく質・塩分などをケアするコースもあります。
主菜1品、副菜4品のセットになっていて、基本おかずのみですが別売りで冷凍のごはんやフリーズドライのみそ汁も注文することができます。
そのほかにも、常温の白飯や低たんぱく質ごはん、低GIご飯、もち麦ご飯などがありますので、お好みで選べます。
食宅便、お家で美味しいお弁当食べれる感じですごくいい。コンビニより圧倒的に美味しい
— くー@( o･ω･)ﾉMLSysえんじにあ (@cocodrips) May 17, 2019
食宅便、普通に美味しい。
日清医療食品すげー。— とりうみ (@t0riumi) September 10, 2019
セブンミールしょっぱく感じたのと、自宅が配送範囲外（取りに行こうにもセブン少し遠い）なので、次は日清の食卓便減塩ケアを試す。
7食分×3人分に備えて冷凍庫開けといたけど、思った以上にヤベェ……アイス買えない…… pic.twitter.com/UXVB9wszgi— メジェドさん@育休明け (@medjedsan) February 24, 2018
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3位 まごころケア
| 1食あたりの料金 | 569円～ |
| セット料金 | 7食3,980円～ |
| 1食あたりおかずの数 | 4品～ |
| 配送方法・配送料 | ヤマト運輸クール冷凍便 |
| 宅配エリア / 配送日 | 全国対応 |
| 調理方法 | 電子レンジ |
| 保存・賞味期限 | 冷凍で約3ヶ月以上 賞味期限は10ヶ月～11ヶ月 |
| 運営会社 | 株式会社シルバーライフ |
| お試しの有無 | 無し |
まごころケア食には、健康のバランスを考えたメニューや食事調整食からそれぞれに合わせて選ぶことができます。
制限食というと食事の献立を考えるのが大変で、同じようなメニューになってしまったり、何をどれくらい食べたらいいのかわからないと悩んでしまうこともありますね
まごころ定期便には、塩分制限食や糖質制限食などがありますが、和洋中とバリエーションが豊富なので、飽きることなく食べることができます。
まごころケア食、実食一日目
「鮭の塩焼き弁当」カロリー食の一日目は、こいつで決まりだぁ～。。。(￣―￣)ふふっ。。。
全体的に見た目は、鮭の皮がカラッとパリッとしていて、とても食欲をそそります。
ビチョビチョ感は、全くナッシング。。。(￣―￣)ふふっ。。。https://t.co/sZxCy6P3Py pic.twitter.com/rT3ti4gwoc— AGULパパ (@takubenlife) December 4, 2019
居宅介護支援のお仕事。一人暮らしの認知症の方への支援。地域ケア会議で提案していただいた、配食サービスをやっと導入、明日開始。大和市の、まごころ弁当。電子レンジでの温めもしてくれるとのこと。何ともあたたかい配慮。こうした、通常業務に加えた数分が地域での安心した暮らしにつながるのだ。
— 平岡祐二、Yuji Hiraoka (@gobilaugh) May 1, 2014
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4位 つるかめキッチン
| 1食あたりの料金 | 857円～ |
| セット料金 | 5,980円～ |
| 1食あたりおかずの数 | 主菜+副菜3～4品 |
| 配送方法・配送料 | その都度購入700円・定期コース送料無料 |
| 宅配エリア / 配送日 | 全国対応 |
| 調理方法 | 電子レンジ |
| 保存・賞味期限 | 冷凍保存・約3ヶ月以上 |
| 運営会社 | 株式会社クロスエッジ |
| お試しの有無 | 無し |
つるかめキッチンは、それぞれの悩みに合わせた6種類の制限食があります。
糖質や塩分・たんぱく質など制限したい人向けのコースや栄養バランスを考えたつるかめバランス栄養御膳があり、症状に合わせて選ぶことができます。
面倒な栄養計算や手間のかかる調理をしなくても、簡単に栄養バランスの良い食事でしっかりと満足感も得られるようになっています。
美味しかったのでリピート注文！
前回注文したお弁当が美味しかったのでリピートしてしまいました。
血圧やむくみが気になるので、なるべく塩分を控えるように心がけるようにしているのですが
忙しいとなかなか難しいので、こういうお弁当はとても助かります。お味は本当においしいです。
実家の母もお医者さんから塩分を抑えるようにうす味の料理を自分で作っていますが、
私は時間的に厳しいので、こんな感じでお手軽に減塩料理が食べれるのはありがたいです。塩分少ないと薄味なのかな？勝手に想像していましたが、お味もしっかりしています。
酸味や旨味などの味わいが豊かになっている印象をうけます。
お出汁などの風味も大変良い仕事をしており、ご飯をおいしく頂けます。引用：Amazonレビュー
安心して購入できました
実家で暮らす母のために購入しました。腎臓の機能の低下から食事に気をつけていかなくてはいけないのですが、一人暮らしの母にとってはなかなか自分でとなると大変なこともありいろいろと考えていたところこちらの商品をみつけ購入しました。まとめて届くので助かります。また定期的に購入を考えているところです。
引用：Amazonレビュー
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5位 noshナッシュ
| 1食あたりの料金 | 568円～ |
| セット料金 | 6食3,880円～ |
| 1食あたりおかずの数 | 1品～ |
| 配送方法・配送料 | ヤマト運輸クール冷凍便 |
| 宅配エリア / 配送日 | 全国対応 |
| 調理方法 | 電子レンジ |
| 保存・賞味期限 | 約6ヶ月～1年間 |
| 運営会社 | ナッシュ株式会社 |
| お試しの有無 | 無し |
nashナッシュのメニューは低糖質・低塩分のコースがあり、割烹料理の板前やイタリアンシェフが手作りしています。
食事の他にもスイーツがありますが、いずれも糖質は30ｇ以内に抑えられているので糖尿病の人でも安心して食べられます。
一般的なコンビニのお弁当に比べて約90％糖質を削減しています。
また、noshナッシュでは、業界で唯一臨床実験を行い、常に商品の開発や検証に取り組んでいます。
本日からnoshという会社がやっている冷凍宅配弁当を食べ始めたが、なかなか良いね。メニューが豊富で美味い。 pic.twitter.com/Z0ty08u1KU
— 竹熊健太郎《地球人》 (@kentaro666) December 1, 2018
NOSHさんのダイエットプログラム(^^)これは夕食分ですがボリュームもあって美味しい??普通の食事より満腹感あるかも(≧∀≦)https://t.co/V3Xp3SAAIh#NOSHダイエット pic.twitter.com/MGtp0yZpBK
— Erico (@Erico_pro) October 29, 2017
今日の昼食はnosh「鮭の南蛮漬けセット」です。鮭はふっくらで、味も濃くて美味しかったです??#nosh #ナッシュ #nosh2週間チャレンジ記録 #宅食家族 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #ダイエット pic.twitter.com/BUHgVw80y2
— ふわこ@宅食家族 (@takushoku_kazok) November 26, 2018
nosh-ナッシュの冷凍弁当「えびのチリソース煮」を食べました。
約２ヶ月冷凍庫で眠らせてあったやつです。味は問題ないです。少しは変わってるのかな？劣化しているにしても、ごくわずかだとは思います。
nosh-ナッシュは最近値上げして、またすぐに元の値段に戻りました。よ、良かった。。 pic.twitter.com/ewuL7OVrOq
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) July 2, 2019
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ウェルネスダイニングが1位で特におすすめの理由
ウェルネスダイニングには、糖尿病の食事制限におすすめのメニューが豊富にあります。
（画像引用元：https://www.wellness-dining.com）
糖尿病だからといって食べてはいけないものがあるわけではないのですが、糖分や塩分・カロリーなどしっかりとした食事の管理が必要になります。
| 介護食宅配サービス名 | 制限食の種類 | タイプ | サブメニュー |
| ウェルネスダイニング | 6種類 |
|
|
| 食宅便 | 4種類 | お弁当タイプ |
【別売りご飯】
もち麦ご販特になし |
| まごころケア | 4種類 | お弁当タイプ | おかずのみ |
また、制限食や介護食と聞くと「おいしくなさそう」といったイメージですが、おいしいといった口コミもあります。
友だちのお父さんにたんぱく質調整食をおすすめしたので、今回は初めてたんぱく質調整食を食べました。
なんとなく病院食みたいな味気ない味かとおもいきや、量は少なめだけど美味しくてびっくり😲👀#まごころケア食 pic.twitter.com/peogZJHcMY
— ふわこ@宅食家族 (@takushoku_kazok) December 20, 2019
上の表を見てわかるように、ウェルネスダイニングと他社との違いは制限食メニューが多く、ごはんやみそ汁などのサブメニューが多いことです。
そのため買い物の手間が省け、制限食と一緒に注文するだけなので余計な栄養計算の心配もありません。
ウェルネスダイニングのメリット
繰り返しになりますが、ウェルネスダイニングのメリットは、糖尿病で糖質や塩分・カロリーなどの食事制限食が必要な方向けのメニューが豊富にあります。
そしてお弁当タイプだと「なんだか手抜きしているようで気が引ける・・・」とか「やっぱり手作りしたい」といった方におすすめ！
余計な栄養計算が不要で、簡単に手作りできる制限食料理キットは、フライパンや鍋さえあれば15分程度で簡単に作ることができます。
栄養バランスが考えられたメニューに、プラスしたいおすすめのサブメニューを3つ以下に紹介します。
お弁当や料理キットと一緒にお召し上がりいただけます。
塩分が気になる人におすすめのベジ活スープ食・・・塩分は0以下。
（画像引用元：https://www.wellness-dining.co.jp）
血糖値が気になる人におすすめのトクホのみそ汁・・・食後の糖の吸収を穏やかに。
（画像引用元：wellness-dining.com）
栄養コントロールができるパックごはんシリーズ・・・カロリーオフや低たんぱくごはん
（画像引用元：https://www.wellness-dining.com）
お弁当タイプも料理キットも1食ずつ個装され冷凍で届くので、急なお出かけで食べられなかったときでも無駄にならずに安心して利用できますね。
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ウェルネスダイニングのデメリット
ウェルネスダイニングは糖尿病の人向けに制限されたメニューが豊富にあるので便利なのですが、冷凍で届くので冷凍庫がいっぱいになってしまうことがあります。
商品の大きさはお弁当タイプでは、たてが15cm×よこ20cm×高さが3.3～4cmとなっており、注文数がまとまって配達されます。
カロリー制限気配り宅配食
（画像引用元：https://wellness-dining.com）
ウェルネスダイニングの「カロリー制限気配り宅配食」は、カロリーは240kcal以下、塩分2.5ｇ以下に調整したメニューで、ダイエットやカロリー制限した、ダイエットしたい方におすすめです。
成人女性の1日の合計カロリーの目安量は1,800～2,200kcal、成人男性の場合は約1日2,600kcalとなるのです。
そのため、3食置き換えれば720kcalと、男女両方の合計カロリーの目安量よりもかなり低くなります。
これに、ごはんや味噌汁等のカロリーを入れるにしても、大盛りにしなければオーバーすることはなく、計算しなくてカロリー制限できるのです。
塩分制限気配り宅配食
（画像引用元：https://wellness-dining.com）
ウェルネスダイニングの「塩分制限気配り宅配食」はカロリーは240kcal前後、塩分は2.5g以下に抑えており、高血圧等で塩分を控えたい人におすすめです。
高血圧を気にして自分で作ると薄味になりがちですが、ウェルネスダイニングなら味がしっかりついていながら塩分は2.5g以下に抑えているので満足できるはずです。
たんぱく＆塩分制限気配り宅配食
（画像引用元：https://wellness-dining.com）
ウェルネスダイニングの「たんぱく＆塩分制限気配り宅配食」はたんぱく質10g以下、塩分2g以下、カリウム500mg以下、カロリー300kcal以上で透析で腎機能が悪化したりしないように等とタンパク質を制限している方におすすめです。
腎臓病の食事はタンパク質や塩分を控えたりだけでなく、水分の制限がある場合もあり、食事制限が難しいです。
そのため、「たんぱく＆塩分制限気配り宅配食」なら調理の際に考えることもなくおいしい食事を提供できるのでおすすめです。
糖質制限気配り宅配食
（画像引用元：https://wellness-dining.com）
ウェルネスダイニングの「糖質制限気配り宅配食」は、糖質15g以下、塩分2ｇ以下、カロリー240kcalで、糖尿病等の糖質制限が必要な方におすすめです。
糖質制限が必要となるとご飯だったりと糖質が限られて物足りなく感じる方もいますが、ウェルネスダイニングなら肉料理・魚料理もしっかりとした味付けで満足いく食事にしてくれます。
健康応援気配り宅配食
（画像引用元：https://wellness-dining.com）
ウェルネスダイニングの「健康応援気配り宅配食」は健康を維持するために、栄養バランスを考えた食事を楽に取りたい方におすすめです。
塩分が2.5g以下、カロリーが300kcal以下とそれほど制限はありませんが、栄養バランスに配慮した食事で何も考えること無く食事管理が出来ます。
（厳選）栄養バランス気配り宅配食
（画像引用元：https://wellness-dining.com）
ウェルネスダイニングの「（厳選）栄養バランス気配り宅配食」は健康を維持するために、栄養バランスを考えて厳選された食事を楽に取りたい方におすすめです。
「健康応援気配り宅配食」の食事は、食材は国産や調味料もこだわっており、「健康応援気配り宅配食」をグレードアップした感じとなっています。
ウェルネスダイニングの料金
| コース名 | 7食料金(税込) | 14食料金(税込) | 21食料金(税込) | 送料(税込) |
| カロリー制限気配り宅配食 | 4,860円 | 9,504円 | 14,040円 | 初回無料 都度お届け770円 定期385円 |
| 塩分制限気配り宅配食 | 4,860円 | 9,504円 | 14,040円 | 初回無料 都度お届け770円 定期385円 |
| たんぱく＆塩分調整気配り宅配食 | 4,800円 | 9,400円 | 13,900円 | 初回無料 都度お届け770円 定期385円 |
| 糖質制限気配り宅配食 | 4,860円 | 9,504円 | 14,040円 | 初回無料 都度お届け770円 定期385円 |
| 健康応援気配り宅配食 | 4,644円 | 9,180円 | 13,608円 | 初回無料 都度お届け770円 定期385円 |
| （厳選）栄養バランス気配り宅配食 | 4,968円 | 9,828円 | 14,580円 | 初回無料 都度お届け770円 定期385円 |
ウェルネスダイニングの注文方法
- コース名を確認してカートに入れる
※初回の場合は【初回利用は送料無料】と書いてあるほうをクリック - 配達先を入力する
- 支払い方法・配達日時を決める
- 注文が確定するとメールが届く
※基本5日前後でのお届けとなるようです
【クレジットカード】
VISA、MASTER、UFJ、NICOS、DC、JCB、AMEX、Dinersが利用可能です。
【郵便振替・コンビニエンスストア（後払い)】
振込手数料はウェルネスダイニングが負担します。
※都度払いでは商品に請求書（郵便振替・コンビニ支払い用紙）を同梱されます。
※商品届け先と請求先が違う場合や定期購入では別送で請求書（郵便振替・コンビニ支払い用紙）が郵送されます。
【代金引換】
受取時に請求金額に合わせて、代金引換手数料330円（税込）を負担する必要があります。
【AmazonPay・PayPay】
WEB注文のみ利用可能です。
※定期購入やトライアルコースには利用できません
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糖尿病向け介護食宅配の料金を比較！
| 介護食宅配サービス名 | 通常料金 | 定期料金 | 送料 |
| ウェルネスダイニング | 糖質制限気配り宅配食 7食セット：4,500円 14食セット：8,800円 21食セット：13,000円 |
糖質制限気配り宅配食 7食セット：4,500円 14食セット：8,800円 21食セット：13,000円 |
初回無料 都度お届け700円 定期350円 |
| 食宅便 | 低糖質セレクトA、B(7食)：3920円 | 低糖質セレクトA、B(7食)：3920円 | 390円 ※代金引換払いは1梱包(2セットまで)につき代金引換手数料320円 |
| まごころケア食 | 糖質制限食 7食セット：3980円 14食セット：6480円 21食セット：9480円 |
糖質制限 7食セット：3800円 14食セット：6300円 21食セット：9300円 |
無料 ※沖縄県及び一部地域を除きます |
| つるかめキッチン | 糖質制限気づかい御膳 7食：6680円 14食：12700円 21食：19046円 |
糖質制限気づかい御膳 7食：4800円 14食：9100円 21食：13300円 |
無料 |
| noshナッシュ | ・6食プラン 4,268円 ・8食プラン 5,258円 ・10食プラン 6,248円 |
・6食プラン 4,268円 ・8食プラン 5,258円 ・10食プラン 6,248円 |
810円～ |
糖尿病向け介護食を選ぶポイント・コツ
糖尿病の介護食を選ぶときには、ストレスの無いように長く続けられることが重要になります。
- バランスの良い食事を心がける
- 1日3食はきちんと食べる
- カロリーや塩分は適量を摂る
また、先にも述べたように糖尿病といっても、それぞれ人によって症状は異なります。
むやみに糖分を制限したりカロリーを減らしたりするのではなく、しっかりと症状に合った食事の管理が必要です。
そのため糖尿病の制限食を選ぶときには、医師とも相談しながら自分に合ったメニューを選ぶことがとても重要になります。
糖尿病向け介護宅配の高齢者向けおすすめ感想・まとめ
今回、糖尿病の介護食宅配のおすすめ「ウェルネスダイニング」を紹介しました。
糖尿病と聞くと、何をどれくらい食べたらいいのかわからず悩んだり、食事のたびに栄養計算をするのは家族にとっても負担になります。
他社より糖尿病に対する制限食のメニューも豊富な「ウェルネスダイニング」は、高齢者でも食べやすい工夫がされているので、ストレスなく続けることができます。
おかずのみならず、みそ汁やご飯・スープなどのメニューも充実している「ウェルネスダイニング」ぜひお試しください。
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